Pour les femmes qui souffrent de prolapsus des organes pelviens, l’utilisation régulière d’un pessaire peut être une solution non chirurgicale idéale pour soulager leurs symptômes. Cependant, l’insertion, le positionnement et l’entretien de ces dispositifs peuvent sembler un peu compliqués pour les non-initiés. Dans cet article, nous allons vous guider pas à pas à travers ce processus pour le pessaire Dish.
Choix du bon pessaire : Dish, anneau, donut ou cube ?
Chaque femme est unique et il en va de même pour son vagin. Le choix du pessaire dépend de la forme de votre vagin, de la taille de votre col utérin, de la gravité de votre prolapsus et de votre capacité à insérer et à retirer le pessaire vous-même. Le pessaire Dish se distingue parmi les différents types de pessaires par sa forme de disque plat qui lui permet de bien s’adapter aux contours du vagin. Il est particulièrement utile pour les femmes dont le col utérin a tendance à se déplacer vers le bas, une condition appelée cul de sac.
Cependant, il existe également des pessaires en forme d’anneau, de donut ou de cube. Le pessaire anneau est le plus couramment utilisé et est généralement le premier choix pour l’auto-insertion. Le pessaire donut est prescrit pour les femmes avec un prolapsus plus sévère et le pessaire cube pour celles avec un prolapsus complet. Toutefois, l’insertion de ces derniers nécessite souvent l’aide d’un professionnel de santé.
Insertion du pessaire Dish : Un processus étape par étape
L’insertion du pessaire Dish peut sembler un peu délicate au début, mais avec la pratique, vous deviendrez de plus en plus habile. Voici les étapes à suivre pour insérer correctement le pessaire Dish dans le vagin.
- Préparation: Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon pour éviter tout risque d’infection. Assurez-vous également que votre pessaire est propre. Pour ce faire, lavez-le avec de l’eau et du savon, puis rincez-le à l’eau claire. Séchez-le soigneusement.
- Lubrification: Appliquez un gel lubrifiant sur le pessaire pour faciliter son insertion. Assurez-vous d’utiliser un lubrifiant à base d’eau pour éviter d’endommager le silicone du pessaire.
- Insertion: Asseyez-vous confortablement avec les jambes bien écartées. Prenez le pessaire et pliez-le en deux, en gardant le côté plat vers l’extérieur. Insérez le pessaire plié dans le vagin, le côté plat vers le haut.
- Positionnement: Une fois le pessaire inséré, utilisez votre index pour le pousser vers le haut dans le vagin. Le pessaire doit être placé de manière à couvrir le col de l’utérus.
- Vérification: Assurez-vous que le pessaire est correctement en place en glissant votre doigt tout autour de l’anneau. Vous ne devriez pas ressentir de gêne ou de douleur.
Entretien du pessaire Dish
L’entretien régulier de votre pessaire est crucial pour sa durabilité et pour éviter les infections. Voici quelques conseils pour entretenir votre pessaire Dish.
- Nettoyage: Nettoyez votre pessaire Dish après chaque utilisation avec de l’eau tiède et du savon doux. Assurez-vous de bien le rincer pour éliminer tout résidu de savon.
- Inspection: Inspectez régulièrement votre pessaire pour identifier d’éventuels signes d’usure ou de dommages. Si vous constatez des fissures, des déchirures ou des changements de couleur, il est temps de remplacer votre pessaire.
Conclusion : Une solution à portée de main
Bien que cela puisse sembler un peu intimidant au début, avec de la pratique et une bonne connaissance de votre corps, l’insertion et l’entretien de votre pessaire Dish deviendront une seconde nature. Gardez à l’esprit que si vous rencontrez des difficultés ou si vous ressentez de l’inconfort après l’insertion du pessaire, n’hésitez pas à consulter votre professionnel de santé. L’utilisation d’un pessaire est un excellent moyen d’améliorer votre qualité de vie sans recourir à la chirurgie. Il est donc important de prendre le temps d’apprendre à l’utiliser correctement. Rappelez-vous, votre confort est la clé.