Que l’on pratique une activité physique régulière ou occasionnelle, il peut parfois arriver que le corps en souffre. Courbatures, inflammations et douleurs chroniques ne sont pas rares après l’effort. Pourtant, quel plaisir d’éprouver ses capacités physiques ! Comment faire pour continuer à profiter des joies du sport tout en favorisant la récupération ? C’est là tout l’intérêt des huiles full spectrum. Généreux en bienfaits, ces produits dérivés du CBD constituent un moyen naturel d’apaiser votre organisme en tension. Et de plusieurs manières différentes.
De puissants effets anti-inflammatoires et antidouleurs
Si ces produits procurent de nombreux bénéfices aux organismes fatigués, c’est d’abord grâce aux propriétés qui ont fait leur renommée. En effet, deux actions principales favorisent fortement la récupération après une activité physique plus ou moins intense :
- Une action anti-inflammatoire : les omégas 3 présents dans ces huiles permettent de réduire l’inflammation issue d’une agression trop prononcée des tissus ;
- Un effet apaisant et antidouleur : de nombreux cannabinoïdes non psychoactifs engendrent également une réduction plus générale des douleurs et des courbatures.
On pourra dénicher des huiles full spectrum de qualité auprès d’enseignes spécialisées telles que The Greenstore, ces professionnels étant en mesure de prodiguer de précieux conseils aux néophytes.
Utiliser des huiles full spectrum pour lutter contre le stress oxydatif
Par ailleurs, on sait que le sport et l’activité physique en général contribuent à réduire notre taux de stress. Pourtant, cela n’est valable que dans une certaine mesure. Avez-vous déjà entendu parler du stress oxydatif ?
Il s’agit d’un type de stress qui survient parfois chez les personnes adeptes d’une pratique sportive intense. Il s’explique par le développement d’un taux anormal de radicaux libres dans l’organisme.
Là encore, l’huile full spectrum peut aider à réguler cette angoisse chronique. Un constat qui explique en partie le stupéfiant succès du CBD. En effet, l’huile full spectrum assure une circulation sanguine plus fluide, et permet à ce titre de mieux irriguer le cerveau. Partant, le corps est plus relâché et l’esprit mieux relaxé.
De plus, votre sommeil n’en sera que plus profond ! Un bienfait précieux pour quiconque cherche à favoriser la récupération après l’effort.
Comment choisir une concentration adaptée à ses besoins ?
Enfin, on précisera que ces produits contribuent également à réguler la production de sébum ! Vous pouvez donc utiliser les huiles de CBD full spectrum pour améliorer l’apparence de votre peau. Un double effet appréciable pour joindre l’utile à l’agréable !
Reste encore à choisir une huile d’une concentration adaptée à ses besoins. Qu’on la consomme par voie sublinguale ou par application locale, on distingue :
- Les concentrations faibles d’environ 500 mg, parfaites pour les personnes qui débutent une consommation de CBD thérapeutique ;
- Les concentrations à 3000 ou 4000 mg, vers lesquelles se tourneront les usagers réguliers ou les personnes qui cherchent à lutter contre des inflammations et des douleurs plus sévères.
En cas de doute, n’hésitez pas à prendre contact avec un spécialiste ou avec votre médecin, afin de recueillir un avis éclairé. Bonne récupération !