La fascination des gens pour la détection des mensonges a été démontrée par la popularité d’émissions de télévision et de films tels que Lie To Me et Le Négociateur, où des concepts complexes comme les micro-expressions et les mouvements oculaires sont réduits à des octets sonores qui les rendent faciles à consommer par le public. S’il est vrai que plus vous consacrerez de temps et d’énergie à l’étude des techniques de détection des mensonges, plus vous deviendrez un lecteur de personnes, vous pourrez aussi apprendre des techniques rapides et faciles pour vous aider à apprendre à détecter les mensonges.
Pour commencer à détecter les déclarations malhonnêtes, il est utile de se faire une idée du paysage général de la détection des mensonges. Les grands domaines auxquels vous devrez prêter attention sont le langage corporel, les signaux émotionnels, les interactions qui révèlent la culpabilité ou l’inconfort, le choix des mots et la physiologie.
Lorsque vous remarquez le langage corporel dans le but d’apprendre à détecter les mensonges, commencez à contraster la communication non verbale de quelqu’un en établissant une base de véracité. Une façon d’y parvenir est de faire une déclaration dont vous savez qu’elle est vraie, puis de noter mentalement à quoi ressemble le corps du sujet lorsqu’il répond. Par exemple, si vous savez que la personne est allée à Hawaii pour des vacances, dites fermement : Alors vous êtes allé à Hawaii le mois dernier pour une semaine. Fantastique ! Alors, dites quelque chose que vous savez être faux : Et vous y avez fait une croisière. Quelle expérience ! Regardez-les exprimer leur désaccord de façon non verbale, puis observez leur langage corporel pendant qu’ils vous corrigent. Maintenant, vous avez deux instantanés mentaux de leurs oui et non qui vous donneront une base de référence pour un calibrage plus poussé. l’avenir, lorsque vous ferez des affirmations ou des questions par oui ou par non, vous devriez voir la même physiologie que celle que vous avez établie comme référence. Si ce n’est pas le cas, il pourrait y avoir tromperie.
Il y a quelques exemples de physiologie générale que les gens affichent lorsqu’ils mentent :
- Mouvements rigides ou limités des mains et des bras
- Diminution du contact visuel
- Contact accru des mains avec le visage
- Le langage corporel ne correspond pas aux mots
Signaux émotionnels
La façon dont les gens expriment leurs émotions peut révéler s’ils sont honnêtes ou non. Dans cette catégorie, le simple fait de prendre conscience des expressions anormales d’émotions vous aidera à apprendre à détecter les mensonges.
Notre choix de mots peut aussi révéler la malhonnêteté. Lorsqu’une personne crée une tromperie, elle doit prendre ses distances par rapport au mensonge en raison de la dissonance cognitive créée par la tromperie. Pour ce faire, ils modifient la façon dont ils représentent le mensonge pour eux-mêmes, et cette représentation aura un effet de cascade sur leur langue.
D’intérêt spécial et récent, même l’utilisation des pronoms peut révéler si nous mentons ou si nous disons la vérité. Par conséquent, quand quelqu’un ment, il utilisera moins ces pronoms, car ce sont d’autres signes linguistiques de la distance par rapport au mensonge.
- Une personne malhonnête fera des déclarations moins directes.
- Ils répéteront souvent vos mots exacts.
- Des détails inutiles sont ajoutés à la déclaration mensongère.
- Une déclaration avec une contraction comme ne voulait pas ou ne voulait pas est plus susceptible d’être vraie que la forme non contractuelle.
- Les menteurs interposeront des mots comme en fait, pour être honnête ou franchement.
- Un changement brusque de sujet est un autre signe de malhonnêteté.
Symptômes physiologiques
Une grande partie de ce qui a été écrit précédemment sur la façon de détecter les mensonges est sous le contrôle conscient de la personne trompeuse. Il y a, cependant, des tells qui sont généralement en dehors de la conscience d’une personne et qui sont plus difficiles à réprimer ou à contrôler.
- La transpiration peut être un signe de mensonge.
- Le mensonge peut provoquer une augmentation de la sécrétion de l’hormone adrénaline. Cela provoque une fluctuation de la production de salive, ce qui oblige d’abord la personne à avaler plus et ensuite à se racler la gorge à cause de la sécheresse.
- Puisque le cœur bat habituellement plus vite, une personne malhonnête respirera plus rapidement.
- Un clignement réduit des yeux peut aussi être un signe de mensonge.
Pendant que le mensonge est répandu, il n’est pas naturel. Au fond, la plupart des gens veulent dire la vérité, même lorsqu’ils ressentent le besoin de mentir. Pour accomplir cet exploit, le cerveau se met en surcharge cognitive afin de fournir les ressources nécessaires à la réalisation du mensonge. Puisque l’esprit et le corps sont reliés de diverses façons, il est logique que lorsque le cerveau a une augmentation de sa charge cognitive, le corps présente des symptômes. La seule clé pour devenir bon dans la détection des mensonges est d’avoir une vue d’ensemble (toutes les indications ) par rapport à la personne que vous observez. Assurez-vous de tenir compte des normes culturelles et des idiosyncrasies personnelles en établissant un rapport avec la personne que vous étudiez. Gardez l’esprit ouvert et restez détendu, et vous serez sur le point de devenir un maître détecteur de mensonges !