Qu’est-ce que la maca ? La maca est une plante herbacée originaire des hautes Andes du Pérou. Elle est cultivée sur les plateaux péruviens des Andes depuis au moins 3 000 ans et a joué un rôle très important pour…
À l’origine de plus de deux tiers des troubles vasculaires et de la moitié des maladies coronariennes, l’hypertension est reconnue comme étant un problème majeur de santé. De nos jours, bon nombre de traitements sont accessibles pour lutter contre ce…
La santé des populations occidentales n’est plus tant altérée par les virus que par des facteurs de dégradation plus insidieux. Chacun est confronté dans son quotidien à de nombreux facteurs facilitant le stress. Malheureusement, le stress amène son lot d’aggravations…
Si vous acceptez mal votre canitie, apprenez à dompter vos cheveux. Maquillez-les, teintez-les ou coiffez-vous malin tout simplement. Retrouvez les bonnes astuces à adopter pour camoufler vos cheveux blancs dans cet article. Je camoufle mes cheveux blancs avec des produits…
Pratiquée depuis des millénaires, l’oligothérapie est une médecine non conventionnelle. Cette thérapie particulière met l’accent sur l’utilisation des oligo-éléments pour rester en bonne santé. Ces petits nutriments essentiels ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme. Il faut donc aller les…
Must have de la cosmétique de l’été, l’aloe vera procure un délicieux effet kiss cool ultra frais sur tout le corps. Mais ce n’est pas tout ! Apaisante, hydratante, cicatrisante, régénérante et anti-âge, cette plante miracle souffle un air pur…
Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’adage selon lequel l’intérieur d’une maison ou d’un appartement reflète l’état d’esprit de son occupant. Même si cette phrase est souvent utilisée pour parler de l’état de propreté de l’habitation. Mais cela fonctionne…
Le thé est officiellement génial pour la santé. Mais avant de vous charger de Lipton, assurez-vous que votre « thé » est bien du thé. Le vrai thé est dérivé d’une plante particulière (Camellia sinensis) et ne comprend que quatre variétés :…
N’habituez pas votre enfant à avoir la même alimentation que vous : vous ne pourrez donc pas lui donner un hamburger et un soda d’un food truck pour son repas du midi. L’enfant a besoin d’un régime sain et équilibré….
Stop, plus besoin de vous poser la question : oui, le sport est bon pour le moral. Activité physique ou véritable jeu entre amis, le fait même de dépenser de l’énergie vous fait vous sentir mieux, c’est scientifiquement établi !…
Pourquoi il est préférable de miser sur des produits bio pour vos soins cosmétiques au quotidien ? Tout simplement parce que ce genre de produits présentent de nombreux avantages contrairement aux produits à base de substances chimiques qui peuvent nuire à…
Gros muscles thoraciques, abdominaux en tablette de chocolat, gros biceps et triceps. C’est ce que veulent la plupart des gens. Nous pensons que les grosses épaules et le dos sont aussi des parties à ne pas négliger, mais à chacun…
« On dit que la beauté est une promesse de bonheur. Inversement, la possibilité du plaisir peut-être un commencement de beauté ». Marcel Proust. Dans un monde où c’est les apparences qui règnent, l’être humain n’est jamais satisfait de ce qu’il…
Avec l’arrivée de l’été, de nombreux Français commencent à suivre un régime. Si certains sont confiants quant aux résultats de leurs efforts, d’autres craignent de ne pas pouvoir perdre leurs kilos en trop. Dans ce contexte, d’innombrables demoiselles n’hésitent pas…
Avec l’arrivée de l’hiver, ce ne sont pas uniquement le froid et ses petits maux qu’il faut craindre. En effet, cette période de l’année favorise grandement l’apparition des courbatures et d’autres douleurs musculaires. Heureusement, il existe de nombreuses solutions permettant…
Sans une bonne mutuelle santé, les soins médicaux peuvent devenir rapidement un gouffre en matière budget. En effet, l’assurance maladie ne couvre pas l’ensemble des dépenses de santé, et une partie est à la charge des patients. Ainsi, la mutuelle…
Le chirurgien esthétique à qui l’on confie son visage ou toutes autres parties de son anatomie se doit d’être choisi avec précaution. Le but est de trouver celui qui saura réaliser notre opération dans les meilleures conditions techniques et sécuritaires…
Après le passage de l’hiver, vous avez certainement pris un peu de poids. Or, avant de pouvoir mettre votre maillot de bain, vous aimeriez vous débarrasser de ce surplus de poids accumulé. Réjouissez-vous, vous n’aurez pas besoin de dépenser votre…
Le café, cette boisson énergisante et stimulante obtenue après torréfaction des grains, nombreux sont ceux qui l’apprécient. Le matin au petit-déjeuner, après le repas ou dans l’après-midi, on l’apprécie volontiers lors d’une petite pause. Les effets du café sur la santé sont…
Vos dents sont à la fois très utiles pour manger mais aussi pour séduire et vous sentir bien dans votre corps. Voici quelques conseils parfois étonnants qui vous aideront à garder des dents saines à long terme. Même si chacune…
La maladie est l’une des choses à surveiller lorsque vous voyagez, car elle peut gâcher votre expérience, ou même avoir des effets à long terme si elle est plus grave. L’infection par une hygiène inadéquate et le fait de ne…
Pendant les règles, une protection est nécessaire pour ne pas salir ses vêtements. Plusieurs outils peuvent servir comme les serviettes hygiéniques ou les tampons hygiéniques. Les tampons hygiéniques sont plus souvent utilisés par les femmes. Cependant, leur usage a révélé…
Un sexologue est connu pour dénouer les problèmes qui sont relatifs à la sexualité, en particulier l’impuissance. Cela dit, il ne se focalise pas uniquement sur les problèmes sexuels. Il prend également en compte les troubles qui sont les conséquences…
Les médicaments sont le terme générique utilisé pour désigner les produits et les substances capables de traiter les maladies. Ils regroupent 4 principales familles qui sont les antihistaminiques, les antiinflammatoires, les antidépresseurs et les antibiotiques. La particularité d’un médicament antihistaminique…
« J’ai un bouton sur les bras, qu’est-ce que je dois faire », « Voici tout ce qu’il faut faire pour soigner efficacement le rhume », « Quelques techniques pour guérir du cancer » … voilà des titres tirés tout droit de sites internet traitant de…
Dans le domaine professionnel, les échanges avec vos clients sont des éléments importants qui font partie de votre quotidien. Un des élément-clés dans ces échanges est la gestion de vos émotions. Gestion des insatisfactions, échanges difficiles, stress de vos clients,…
Savez vous que le corps humain a besoin des omégas 3 / ω3 pour fonctionner correctement? Or, c’est un acide gras qui n’est pas présent dans l’organisme. Il faut le chercher dans la nourriture. Par ailleurs, il est prouvé scientifiquement…
Pour perdre du poids, cela peut s’avérer très compliqué, mais alors pour en prendre, cela est parfois très facile ! Et vous commettez sûrement des erreurs qui font que vous prenez du poids très facilement. Dans cet article, on vous…
De nos jours, la nutrition a un rôle à jouer très important dans notre santé. Elle est présente partout, et permet notamment de prévenir des maladies cardiovasculaires, du diabète, du surpoids, de l’obésité ou de l’hypertension artérielle par exemple. De…
Il est très difficile de parler de son haleine à quelqu’un d’autre. Les gens se montrent généralement polis, et ne veulent pas vous vexer en vous signalant une mauvaise haleine. Par ailleurs, le demander directement peut sembler étrange ou indélicat…
