Pour mincir ou garder la ligne, il est important de pratiquer régulièrement une activité physique. Mais cela ne suffit pas en général. Cette bonne volonté doit être accompagnée d’une bonne hygiène alimentaire. Il ne s’agit nullement de faire un régime…
Aujourd’hui, il existe de nombreux équipements permettant de sauver la vie d’une personne en difficulté. C’est pourquoi les professionnels, les collectivités, les associations et autres, doivent se fournir comme il se doit en matière de matériel de secourisme. D’ailleurs, il…
L’incontinence chez l’adulte est encore un sujet tabou dans notre société. L’injonction à se montrer fort et indépendant conduit bon nombre de personnes souffrant de ces troubles à ressentir un sentiment de culpabilité. En effet, les fuites urinaires ou fécales…
C’est l’un des endroits où l’on passe au moins six heures par jour. Un bon matelas est indispensable pour apaiser le dos, soulager la mémoire, retrouver de l’énergie après une longue journée de travail… Un bon matelas : clé d’un…
Le marché des compléments alimentaires est un secteur en pleine évolution. A l’origine conçus pour les sportifs, ces suppléments nutritionnels font désormais partie intégrante du menu hebdomadaire des Français. Ils sont notamment appréciés pour leur propriétés organoleptiques qui permettent à…
La fièvre est un symptôme, pas une maladie. Son apparition est la manifestation de troubles internes tant chez l’homme que chez l’animal et ne doit pas être pris à la légère. Ses causes peuvent être très variées et de nombreuses…
Les textes réglementaires, publiés en septembre et décembre 2014, réforment profondément le cadre juridique de la formation des ostéopathes en France. Cette évolution est le fruit d’actions globales menées par des organisations professionnelles françaises travaillant ensemble sous le label d’Unité…
La sensation de jambes lourdes est un phénomène qui touche de plus en plus les Français et provient d’une insuffisance veineuse affectant la circulation du sang. Souvent la personne qui souffre de ce problème ressent une douleur au niveau de…
Pilosité et bronzette sur la plage ne font pas toujours bon ménage. Avec les beaux jours reviennent les problématiques d’épilation et leurs contraintes. Crèmes épilatoires, bandes de cire et autres rasoirs sont alors de sortie mais beaucoup d’entre nous ne…
Un régime alimentaire varié et complet est nécessaire à tout âge. Protéines, glucides, lipides mais aussi vitamines et fibres ont chacun leur rôle à jouer dans la croissance et le maintien d’un corps en bonne santé tout au long de…
Il est généralement admis que tous les êtres humains ont des droits fondamentaux dont le droit à la vie et à la protection fait partie intégrale. Bien évidemment, ces droits sont reconnus à tous sans distinction de race ni de…
Soigner son image et sa peau ! L’image qu’on a de soi et l’image qu’on donne à voir aux autres est d’une importance capitale dans notre vie personnelle, professionnelle et sociale. Quand cette image se dégrade, il s’ensuit une perte…
Les hommes aussi peuvent souffrir de certains complexes. Et s’il y a bien un mal qui touche de nombreux hommes, c’est bien celui de la calvitie. Si certaines personnes le vivent plutôt bien, pour d’autres, il peut s’agir d’un véritable…
Voici une liste des meilleurs conseils et habitudes que vous pourrez commencer à utiliser dès maintenant pour réduire le stress et avoir une vie plus légère et plus relaxante. Les astuces qui fonctionnent vraiment pour gérer le stress : 1. Une…
Consommée par les Aztèques, les Mayas du Mexique ou encore d’anciennes populations vivant dans les alentours du Tchad, la spiruline est une micro-algue aux propriétés étonnantes. Grâce à sa richesse nutritionnelle exceptionnelle, elle est utilisée par de nombreuses Organisations Non…
L’acné est une maladie qui se manifeste par l’apparition des points noirs et blancs généralement sur la surface du visage. Majoritairement observée chez les adolescents, elle se présente le plus souvent sous forme de boutons, de pustule, de papule, des…
De plus en plus de personnes se tournent vers les techniques nouvelles de procréation médicalement assistée, que ce soit pour des problèmes d’infertilité ou autre, ce genre de centre permet de répondre à beaucoup de vos inquiétudes. Le centre hospitalier…
« Nos solutions de téléassistance bénéficient du crédit d’impôts de 50% » est une garantie affichée sur la plupart des sites web et des brochures des prestataires de téléassistance pour personnes agées ou ayant un handicap. Toutefois, comment savoir si vous êtes…
Qu’est-ce que la maca ? La maca est une plante herbacée originaire des hautes Andes du Pérou. Elle est cultivée sur les plateaux péruviens des Andes depuis au moins 3 000 ans et a joué un rôle très important pour…
À l’origine de plus de deux tiers des troubles vasculaires et de la moitié des maladies coronariennes, l’hypertension est reconnue comme étant un problème majeur de santé. De nos jours, bon nombre de traitements sont accessibles pour lutter contre ce…
La santé des populations occidentales n’est plus tant altérée par les virus que par des facteurs de dégradation plus insidieux. Chacun est confronté dans son quotidien à de nombreux facteurs facilitant le stress. Malheureusement, le stress amène son lot d’aggravations…
Si vous acceptez mal votre canitie, apprenez à dompter vos cheveux. Maquillez-les, teintez-les ou coiffez-vous malin tout simplement. Retrouvez les bonnes astuces à adopter pour camoufler vos cheveux blancs dans cet article. Je camoufle mes cheveux blancs avec des produits…
Pratiquée depuis des millénaires, l’oligothérapie est une médecine non conventionnelle. Cette thérapie particulière met l’accent sur l’utilisation des oligo-éléments pour rester en bonne santé. Ces petits nutriments essentiels ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme. Il faut donc aller les…
Must have de la cosmétique de l’été, l’aloe vera procure un délicieux effet kiss cool ultra frais sur tout le corps. Mais ce n’est pas tout ! Apaisante, hydratante, cicatrisante, régénérante et anti-âge, cette plante miracle souffle un air pur…
Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’adage selon lequel l’intérieur d’une maison ou d’un appartement reflète l’état d’esprit de son occupant. Même si cette phrase est souvent utilisée pour parler de l’état de propreté de l’habitation. Mais cela fonctionne…
Le thé est officiellement génial pour la santé. Mais avant de vous charger de Lipton, assurez-vous que votre « thé » est bien du thé. Le vrai thé est dérivé d’une plante particulière (Camellia sinensis) et ne comprend que quatre variétés :…
N’habituez pas votre enfant à avoir la même alimentation que vous : vous ne pourrez donc pas lui donner un hamburger et un soda d’un food truck pour son repas du midi. L’enfant a besoin d’un régime sain et équilibré….
Stop, plus besoin de vous poser la question : oui, le sport est bon pour le moral. Activité physique ou véritable jeu entre amis, le fait même de dépenser de l’énergie vous fait vous sentir mieux, c’est scientifiquement établi !…
Pourquoi il est préférable de miser sur des produits bio pour vos soins cosmétiques au quotidien ? Tout simplement parce que ce genre de produits présentent de nombreux avantages contrairement aux produits à base de substances chimiques qui peuvent nuire à…
Gros muscles thoraciques, abdominaux en tablette de chocolat, gros biceps et triceps. C’est ce que veulent la plupart des gens. Nous pensons que les grosses épaules et le dos sont aussi des parties à ne pas négliger, mais à chacun…
